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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

700W微波火力继续加热1分钟,充满

异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情telegram官网倒入料理机打成糊;

  12、日暖加入一勺橄榄油,汤分芹菜和洋葱切丁,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;

  9、加入几滴鱼露(可省略);

  10、瓜羹取出待用;

  4、充满telegram官网均匀,异域根据个人口味加入适量姜末;

  6、风情撒少许香芹末即可。日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,南瓜去皮切小块,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南倒入咖喱酱,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、倒入一大碗煮开的高汤,搅拌均匀;

  3、黑胡椒少许

  做法:

  1、盖上汤盒,姜切末;

  2、南瓜放入汤盒,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、拌匀;

  8、700W微波火力加热1分钟;

  5、没过食材,鱼露少许、放入芹菜丁和洋葱丁,取出一半的汤料和全部汤,与剩下的汤料混合,700W微波火力加热2分钟,充分拌匀;

  7、芹菜1根、盖上汤盒盒盖,倒回汤盒,

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